Performance program
Udover fysiske færdigheder og sportsspecifikke teknikker kræver atletisk præstation psykologi og mentale teknikker. Udforsk hemmelighederne bag mental performance coaching for atleter som en del af Keystone Sports Performance Program.
Mental coaching har til formål at udvikle fokus, modstandskraft og en stærk mentalitet. Det anvendes på tværs af forskellige områder på grund af fordelene ved at forbedre individets mentale præstation.
Der er specifik, skræddersyet mental coaching for atleter, da mental coaching er uundgåelig i nutidens sportslandskab. Praktikkerne spiller en afgørende rolle i at styrke atleter til at konfrontere mentale udfordringer og udvikle deres atletiske mentalitet.
Fra Keystone Sports Mental præstationstræning
01
Motivation
02
Selvtillid
Tankegang og holdning
...og meget mere!
03
Fokus
...og meget mere!
04
Kontrol
...og meget mere!
05
Modstandsdygtighed
...og meget mere!
06
Psykisk helbredelse
...og meget mere!
Dr. Darren Treasure er en anerkendt ekspert inden for sportspsykologi. Som performance konsulent har Darren vejledt en bred vifte af topatleter. Fra olympiske og verdensmestre til NBA-atleter, spillere i den engelske Premier League og det verdensmesterskabsvindende amerikanske kvindelandshold i fodbold.
Hans erfaring omfatter også en vigtig rolle i udviklingen af landsdækkende sportsuddannelsesprogrammer. Darrens baggrund som forskningsprofessor understreger hans dedikation til at fremme motivation og præstationspsykologi.
Direktør for Mental Præstation
Hvorfor er mental træning vigtig i sport?
Mental træning er et nøgleelement i sports performance coaching. Mental performance coaches tilbyder teknikker til at forbedre forskellige mentale aspekter. For eksempel fokus og koncentration, målsætning, motivation, stresshåndtering, mental styrke og selvtillid. At arbejde sammen med en mental performance coach er en strategisk investering for atleter, der ønsker at excelere på højeste niveau.
Fokus
Resiliens
Resiliens
Motivation
Selvtillid
Selvtillid
FoKus
Kontrol
Motivation
Genopretning
Tilmeld dig for at se mere
Hvorfor vælge Keystone Sports Mental Performance Coaching?
Keystone Sports mental performance coaching er en del af vores Performance Program. Det er designet af eksperter inden for mental coaching og sports performance. Med omfattende erfaring på området forstår de de unikke mentale krav til både atleter og student-athletes. Hvis du er en student-athlet, der stræber efter akademisk og atletisk excellence, er Keystone Sports Performance Program din vej til succes.
Er du på udkig efter værktøjer til at løfte din mentale præstation som fremtidig student-athlet? Udover fysiske færdigheder og sportsspecifikke teknikker kræver atletisk præstation psykologi og mentale teknikker. Udforsk hemmelighederne bag mental performance coaching for atleter som en del af Keystone Sports Performance Program.
Mental coaching har til formål at udvikle fokus, modstandskraft og en stærk mentalitet. Det anvendes på tværs af forskellige områder på grund af fordelene ved at forbedre individets mentale præstation.
Der er specifik, skræddersyet mental coaching for atleter, da mental coaching er uundgåelig i nutidens sportslandskab. Praktikkerne spiller en afgørende rolle i at styrke atleter til at konfrontere mentale udfordringer og udvikle deres atletiske mentalitet.
Dr. Darren Treasure er en anerkendt ekspert inden for sportspsykologi. Som performance konsulent har Darren vejledt en bred vifte af topatleter. Fra olympiske og verdensmestre til NBA-atleter, spillere i den engelske Premier League og det verdensmesterskabsvindende amerikanske kvindelandshold i fodbold.
Hans erfaring omfatter også en vigtig rolle i udviklingen af landsdækkende sportsuddannelsesprogrammer. Darrens baggrund som forskningsprofessor understreger hans dedikation til at fremme motivation og præstationspsykologi.
Mental træning er et nøgleelement i sports performance coaching. Mental performance coaches tilbyder teknikker til at forbedre forskellige mentale aspekter. For eksempel fokus og koncentration, målsætning, motivation, stresshåndtering, mental styrke og selvtillid. At arbejde sammen med en mental performance coach er en strategisk investering for atleter, der ønsker at excelere på højeste niveau.
Keystone Sports mental performance coaching er en del af vores Performance Program. Det er designet af eksperter inden for mental coaching og sports performance. Med omfattende erfaring på området forstår de de unikke mentale krav til både atleter og student-athletes. Hvis du er en student-athlet, der stræber efter akademisk og atletisk excellence, er Keystone Sports Performance Program din vej til succes.
fra Keystone Sports Mental Performance Training.
Det er ikke kun professionelle atleter, der har brug for mental performance coaches. Hver atlet, der ønsker at forbedre sin atletiske præstation, har gavn af at have en mental coach. Afslør dit fulde potentiale som student-athlet, og begynd mental træning for bedre præstationer i din sport og dine akademiske studier nu!